Shaquille O'Neal arranca a camisa durante o treino para revelar seu abdômen incrivelmente tonificado: assista

Shaquille O’Nealpode ter se aposentado da NBA em 2011, mas ainda não está desacelerando, como evidenciado por seu último treino na academia.

“Na minha vida anterior eu era @philheath, quase lá @rocshabazz aquele @novexbiotech #gf9 baby”, O'Neal, 51, legendou um vídeo do Instagram na quinta-feira, 3 de agosto, enquanto se preparava para levantar pesos.

Quando o ícone do basquete entrou na sala, ele arrancou a blusa cinza – bem no meio. Depois de tirar a camisa, O'Neal foi até o banco de musculação para iniciar uma repetição.

Ele se encorajou ainda mais ao adicionar um monólogo do anime Tokyo Ghoul ao fundo do vídeo.

“Nasci com algo dentro de mim que se recusava a me contentar com a média e sou grato por isso”, brincou a narração. “Sou um guerreiro, um destruidor, uma força de pura violência e tudo o que desejo é a pura glória da vitória. A misericórdia é para os fracos, a entrega para os que não têm convicção. Estou vindo para este mundo e tudo o que ele tem a oferecer. Nada vai me impedir.”

O'Neal - que já jogou basquete no Orlando Magic, no Los Angeles Lakers, no Miami Heat, no Phoenix Suns, no Cleveland Cavaliers e no Boston Celtics - foi recentemente sincero sobre sua jornada de bem-estar decorrente de seu desejo de perder peso.

“Perdi 40 quilos. Preciso perder cerca de mais 20, mas [é] impressionante”, disse ele ao Entertainment Tonight em dezembro de 2022. “Vou ficar realmente esculpido e fazer um anúncio de roupas íntimas com meus filhos.”

O'Neal - que divide quatro filhos com a ex-mulherShaunie O’Neale filha Taahirah com ex-namoradaArnetta Yardbourgh- disse ao canal que seu progresso era “tudo uma questão de comer bem”.

“[Porque] eu era o atleta - não comia salada. Não vou prestar atenção em nada disso. Não me importo com nada disso”, lembrou O'Neal ao aprender a entrar em forma e mudar hábitos. “Eu não sabia a diferença entre carboidrato e proteína aos 50 anos, nunca soube. Então, [meu médico] estava falando que você não pode fazer isso, não pode fazer aquilo, mais verdura, meu ferro está baixo. E assim que comecei a mudar certas coisas, isso caiu.”

Ele acrescentou na época: “Além dos suplementos que estou tomando e dos shakes que estou bebendo, o peso simplesmente caiu. Ainda não estou 100% no modo ninja. Ainda estou com 75 por cento.”