Fábrica de atacado de musculação com logotipo personalizado, pesos livres, equipamento de ginástica para academia, Kettlebell

Informação básica.

Descrição do produto

Um kettlebell é um tipo de peso livre que se assemelha a uma bala de canhão com uma alça presa a ele. É usado em exercícios de força e condicionamento para aumentar a resistência, força e flexibilidade. Os treinos com Kettlebell normalmente envolvem movimentos de balançar, pressionar, puxar e levantar que envolvem vários grupos musculares ao mesmo tempo.

Kettlebells vêm em vários pesos e tamanhos, variando de alguns quilos a mais de 100 quilos. Geralmente são feitos de ferro fundido, mas também podem ser feitos de outros materiais, como aço ou borracha. Kettlebells são populares em fitness funcional, CrossFit e outras formas de exercício devido à sua versatilidade e capacidade de proporcionar um treino de corpo inteiro em um curto espaço de tempo.